Descripción
BCAA´S + Glutamina – Sport Live de Sport Live
¿Qué es BCAA´S + Glutamina – Sport Live?
Los aminoácidos ramificados, también llamados BCAA (Las siglas de Branched-Chain Amino Acids) son tres: Leucina, Isoleucina y Valina. Se trata de aminoácidos esenciales, que nuestro cuerpo no es capaz de sintetizar por si mismo, siendo necesario incorporarlos en nuestra dieta. Los aminoácidos son las unidades esenciales de las proteínas, que posteriormente entran a formar parte de músculos, cartílagos e incluso son fundamentales para el sistema inmunitario. En ciertas situaciones como el ejercicio intenso, nuestro cuerpo degrada los aminoácidos que forman parte de nuestras proteínas musculares. Por este motivo, y en esta situación, es interesante el consumo de aminoácidos ramificados. Siguiendo las recomendaciones de los últimos estudios publicados, incluimos una proporción de BCAA’s 8:1:1 (L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina, respectivamente), con mayor cantidad de L-Leucina que la proporción utilizada tradicionalmente, de 2:1:1. La formula está reforzada con L-Glutamina. Ingredientes activos por dosis diaria: 4500 mg de l-leucina. 3073 mg de l-glutamina. 563 mg de l-isolecina. 563 mg de l-valina.
Modo de empleo
En entrenamientos de fuerza: Consumir 10 gramos (2 cacitos rasos) una vez finalizado el esfuerzo. En entrenamientos de fondo: Consumir 10 gramos (2 cacitos) repartidos en dos tomas, 5 gramos 30 minutos antes del entrenamiento y 5 gramos después del entrenamiento.
Presentación
Bote de 275 gramos.
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